Com a chegada do outono, os dias tornam-se mais frescos, as temperaturas descem e a humidade aumenta. Estas mudanças climatéricas podem ter impacto no nosso bem-estar e contribuir para o agravamento de alguns sintomas, sobretudo em pessoas com maior sensibilidade ao nível respiratório, dermatológico e músculo-esquelético.

É, por isso, uma boa altura para reforçar os cuidados de prevenção e encontrar formas de cuidar da saúde de forma mais consciente e continuada.

Nas Termas de S. Jorge, o termalismo pode assumir um papel importante neste cuidado, através da utilização da água mineral natural e de diferentes técnicas termais, integradas num acompanhamento clinico adequado às necessidades de cada pessoa.

O balneário termal dispõe de tratamentos dirigidos a três principais áreas de intervenção: doenças respiratórias, dermatológicas e músculo-esqueléticas.

Cuidar da saúde em cada estação

Durante o outono, as alterações de temperatura podem favorecer o aparecimento ou agravamento de sintomas associados a algumas patologias respiratórias, como a rinite, sinusite, bronquite, asma, amigdalites ou adenoidites. Mas, também a pele pode reagir às mudanças sazonais, manifestando maior secura ou agravamento de algumas doenças dermatológicas, como dermatites, eczemas e psoríase. Já, na área músculo-esquelética, a mudança das condições atmosféricas pode ser acompanhada, por maior sensação de desconforto muscular e articular.

É, neste contexto, que o termalismo terapêutico, sempre de acordo com indicação clínica, pode contribuir para a redução de crises, alívio de sintomas e para a melhoria do bem-estar e da qualidade de vida. A experiência termal permite associar as propriedades da água mineral natural a diferentes técnicas e cuidados, numa abordagem orientada para a prevenção, tratamento e promoção da saúde.

O outono pode, assim, ser o momento certo para parar, escutar o corpo e dedicar mais atenção à saúde. Porque cuidar de nós também passa por prevenir, tratar e encontrar momentos de bem-estar.

Nas Termas de S. Jorge, cuidamos da sua saúde em todas as estações.

O nosso propósito: cuidar da sua saúde!